Можно походить в больницу поворочать тяжелобольных, польза будет.

Цитата:

Сообщение от Юлия:
Можно походить в больницу поворочать тяжелобольных, польза будет.

А кто тогда будет рассказывать нам про

Цитата:

Сообщение от Валера:
нестандартные силовые упражнения и на выносливость.

Ну если силушку богатырского девать некуда, то почему бы не употребить её с пользой?
Удовлетворения будет больше в разы, мне так кажется.

Цитата:

Сообщение от Дениска:
Бег на длинные дистанции.

отлично...Нооо. эгоистично.
выносливость тут для чего? себя выносить?
так не годится. необходимо всё же что то тягать. вот что тягать? навредит ли такой инвентарь организму во время занятий, пусть и на короткие дистанций? чуть эгоизма не помешает- это же всего лишь инвентарь, а не человек, не стоит себе вредить)

Цитата:

Можно походить в больницу поворочать тяжелобольных, польза будет.

ну приходишь ты в больницу и что ты там скажешь и как попросишь и сколько времени это будет занимать и похоже будет ли на занятия? я же не прошу работу найти и силы нет никакой. но заниматься надо.

Пройти мед комиссию и в армию по контракту в морскую пехоту.

Цитата:

Сообщение от Валера:
совсем не для Рупора

Это точно

Валерий не надо заострять внимание на нестандартных методах, когда существуют эффективные и стандартные вполне. Для эффективности надо выбрать комплекс упражнений динамических и комплекс статических. Первые упражнения рассчитаны на формирование силы и выносливости при многократных нагрузках. Статические же помогут эту нагрузку удерживать.
Например сколько раз ты сможешь поднять тяжесть зависит от динамической выносливости, а вот сколько ты сможешь эту тяжесть удержать или перенести зависит от выносливости статической.
Ворочая тяжелобольных быстрее заработать грыжу можно, нежели выносливость.

Цитата:

Ворочая тяжелобольных быстрее заработать грыжу можно, нежели выносливост

что за ерунда ...
их еще и надо знать как ворочать..как взять,что б меньше боли причинить..не поломать случаем чего...а не пришел схватил и перевернул..
не все могут видеть этих больных..зрелища бывают не для слабонервных и впечатлительных

"Можно походить в больницу поворочать тяжелобольных, польза будет."

Больнице будет польза, а вот тому кто будет ворочать никакой пользы для здоровья физического уж точно нет.

Цитата:

Сообщение от Катерина:
а вот тому кто будет ворочать никакой пользы для здоровья

и тому кого ворочают-тоже

Всё можно организовать и всему научиться, было бы желание.

Цитата:

Сообщение от Юлия:
было бы желание.

у него другие цели и желания

Рита, ну откуда тебе-то известно про его цели и желания?

Сообщение от Алексей:
Валера! У меня очень низкий уровень "ай-кью" ???
Или у тебя сильно заковыристо-филосовская тема???
Я никак не мойму.
Чего ты хочешь?

У меня тоже сразу возникла мысль, "или я дурак или лыжи не едут."

Цитата:

Сообщение от Юлия:
, ну откуда тебе-то известно про его цели и желания?

прости,я забыла...все известно только тебе...



Цитата:

нестандартные силовые упражнения и на выносливость.

Цитата:

Сообщение от Валера:
я же не прошу работу найти и силы нет никакой. но заниматься надо.

Цитата:

Сообщение от Connor:
или лыжи не едут

Скорее всего..
Сентябрь..рано изчё

Цитата:

Скорее всего..
Сентябрь..рано изчё

дык онЕ роликовые есть..для тренировок летом...сама видела на стадионе

А ещё водные лыжи бывают.

В общем, куда ни плюнь, все упражнения традиционно-стандартные.

Цитата:

В общем, куда ни плюнь, все упражнения традиционно-стандартные.

попал мужик...