Цитата:

Сообщение от Ирина:
Интересно, есть ли на сайте люди, которые высыпаются?

Высыпюсь, но только раз в неделю В воскресенье сплю до упора, а в остальные дни редко получается выспаться.

Цитата:

Сообщение от Ирина:
И сколько Вам надо времени для полноценного сна?

Часов восемь обычно нужно.

8 минимум=)

4 часа и я готов к труду и обороне.

Очень люблю высыпаться и стараюсь делать это почаще. Просто надо ложиться в 22-23, сон до 24-х идет час за два (серьезно, проверено на мне опытным путем )

Цитата:

Высыпюсь, но только раз в неделю В воскресенье сплю до упора

Дочка,будучи маленькой, бабушке в воскресенье по телефону ответила: да, мама встала, ДОСНУЛА уже!

Кто такой Спать? И почему я его постоянно ХОЧУ?

Мне 8ч минимум.лучше 10.а вообще у каждого свой организм.некоторым хватает и 5ч.еще зависит от времени суток и условий.днем я не могу уснуть,даже если надо,да и сон днем какой то нездоровый.если спишь в автобусе,сидя,в одежде,то толку от такого сна мало

Не высыпаюсь. Потому что сова, а подъем в 6 утра. И легче себя чувствую, если лягу в 4 и проснусь в 8, чем в 10 веч. и подъем в 5 утра

Однажды не спал 10 суток.Теперь навёрстываю упущеное.