Рупор

рупорРупор поможет рассказать о себе и поделиться своими мыслями.
28 июн 2016
нет фото
Рустам

Всем привет) С вопросом я:Бывают ли у вас панические атаки и как вы с ними справляетесь???
21

Комментарии (822)

28 июн 2016
нет фото
Галина

Беспричинного страха,тревоги не испытывала. НЕ люблю ветер, когда ветер у меня всегда бессонница.
2

28 июн 2016
Connor, 52 года
52 года
Москва, Россия

А вот Швейк никогдла не унывал, и общение с идиотами не вгоняло его в депрессию. смех Я там про веселые книги упоминал - на мой взгляд Ярослав Гашек один из самых позитивных писателей.
5

28 июн 2016
Connor, 52 года
52 года
Москва, Россия

смех смеётся
6

28 июн 2016
нет фото
Наталия

Со мной такое было. 10 лет в статусе домработницы не прошли даром. Всё улетучилось, когда устроилась на работу, почувствовала себя нужной другим людям, заняла свою голову чужими проблемами.
А вообще согласна с Вадимом. Он всё правильно расписал.
6

28 июн 2016
нет фото
Лёна

Цитата:
Сообщение от Рустам:
Всем привет) С вопросом я:Бывают ли у вас панические атаки и как вы с ними справляетесь???

Сейчас. Стараюсь не оставаться одна, подруги и сын помогают, еще пытаюсь себя постоянно занять чем-то, работа, домашние хлопоты, читаю рупор.
5

28 июн 2016
Connor, 52 года
52 года
Москва, Россия

Цитата:
Сообщение от Лёна:
читаю рупор.


Ты только позитивные вещи читай. улыбка
8

28 июн 2016
нет фото
Рустам

Ярослава Гашека к сожалению не читал, надо будет раздобыть где- нибудь книженцию.
4

28 июн 2016
Инна, 70 лет
70 лет
Bremen, Germany

И ещё, я уже как-то говорила об этом, приобрести маленький, с ладонь, прибор, основа действия его - магнитотерапия, - улучшает капиллярное кровообращение. Что сказать..., - у меня он на все случаи жизни - домашний доктор... Не знаю, как от страхов, но всегда помогает... Нельзя при беременности на область живота (не для Рустама, конечно улыбка ) и онко.
МАГ-30-3 с цветком, хочет познакомиться, Российского производства, говорят есть уже и Белорусского.
2

28 июн 2016
Инна, 70 лет
70 лет
Bremen, Germany

А вообще, жить надо по-японски: НЕ торописса, НЕ волновасса и Улыбасса! улыбка
7

28 июн 2016
нет фото
Елена

эффект плацебо - великая вещь

в соседних темах порицали тех, кто без медобразования дает советы.

к врачу! можно еще к хорошему иглорефлексотерапевту.
2

28 июн 2016
нет фото
Леся

состояние тревоги . если это беспричинно ----- плохая работа сердца . Ходьба помогает сердцу перекачивать кровь и насыщать кислородом . Итак помощь организму --- прогулка на свежем воздухе 7 км и тренажерный зал тебя спасут ... но нужна регулярность . желательно каждый день
1

28 июн 2016
нет фото
Лёна

Цитата:
к врачу!

Если без причины, то да, согласна, если сам человек справиться не может, поможет только врач. Если причина есть, надо искать более приемлимые для себя пути. Мне помогает, нет не помогает, скажем так, я стараюсь справиться, не оставляя свой мозг без дела.
3

28 июн 2016
нет фото
Галина

А мне Марк Твен очень нравится! И когда мне плохо, сейчас будете все дружно смеяться, я перечитываю "Приключения Тома Сойера и Гекльберри Финна"
5

28 июн 2016
Connor, 52 года
52 года
Москва, Россия

Цитата:
Сообщение от Галина:
сейчас будете все дружно смеяться, я перечитываю "Приключения Тома Сойера и Гекльберри Финна"


А почему бы и нет? Я иногда фильмы смотрю, которые по детству помню.
4

28 июн 2016
нет фото
Юлия

"к врачу! можно еще к хорошему иглорефлексотерапевту."
Всё бы вам колоться смех а ведь это тоже стресс для организма, нет такого организма, которому бы было приятно колоться, особенно в условиях стресса. Поглаживание не? Очень помогает снять любой стресс и панику. Да, самое обыкновенное тепло человеческих рук. Не валерьянка, хотя и может вызывать привыкание, но это хорошее привыкание, правильное улыбка
9

28 июн 2016
нет фото
Елена

Цитата:
Сообщение от Галина:
я перечитываю "Приключения Тома Сойера и Гекльберри Финна"


попробуйте почитать или посмотреть детскую книжку - Полианна....очень интересно

28 июн 2016
нет фото
Галина

...
61

28 июн 2016
Connor, 52 года
52 года
Москва, Россия

Цитата:
Сообщение от Юлия:
Да, самое обыкновенное тепло человеческих рук.


О, Юля, привет. с цветком, хочет познакомиться Как говорил персонаж известного мультика - сколько световых лет!!! смеётся с цветком, хочет познакомиться

Рустам, вот общение с Юлей и Лёной точно всю депрессию снимет. улыбка
А что мужчина-Одессит пропал? улыбка
7

28 июн 2016
Connor, 52 года
52 года
Москва, Россия

Цитата:
Сообщение от Галина:
...


Галина, Рустаму позитив нужен, а Вы про анатомопаталогов. смех
4

28 июн 2016
нет фото
Юлия

Привет, Вадим с цветком, хочет познакомиться да просто люди как-то стали утрачивать простое в погоне за сложным.
7

Что высказаться в Рупор, необходимо войти или зарегистрироваться: