Лёна... Шторы - это понятно, на тёмное время суток. У тебя маленькое окно к тому же... А тюль надо заменить на...
Сейчас сфотографирую для примера... Из верёвочек состоит и света в два раза больше, чем с тюлем. Тоже убедилась за годы использования.

И тюль свет не пропускает! Как бы красиво это не выглядело, но это - факт!

150 w на большую кухню МАЛО! А белый свет считается более естественным для человека...

И - да... У меня были разные плафоны, но тарелка - просто находка. Попробуй!

У меня кухня выходит на север и солнца не бывает. После того как мы заменили светильник - всё изменилось. И никакой натяжной потолок "с кучей" не понадобится! У рабочего стола стою спиной к окну и пользуюсь дополнительным светильником. Редко очки надеваю...
Ну, и про эффективность освещения, наверное, все знают: надо умножить на 5.

Цитата:

Обычный однорожковый

Вот в этом всё и дело. Выход очень простой: надо купить светильник "тарелка" и поставить туда энергосберегающие лампочки 11 - 15 w холодного (белого !) света. А если кухня большая, то "тарелка" должна быть большая.
Я в этом убедилась после последнего ремонта. У меня такой светильник среднего размера, а у сына огромная "тарелка" белого цвета (без излишеств как у меня) - свету до ... В общем, очень светло!

Лён, а какой у тебя на кухне светильник? Это - важно!

Лён, это просто было предположение... Я всё забываю, что у вас через "назад" всё делается.
А "маршал", кажись, на 6-й срок пошёл? Потом будет старший сынок, потом младший... В общем, это надолго!

А может вовсе не заболел никто?
Мой сын прилетел в Москву поздно ночью 13-го мая, вернее 14-го в 01 час ночи. А уже в 10.30 к нему домой пришел участковый - с проверкой. Посмотрел, взял номер мобильного телефона и ушел... Сын специально прилетел, чтобы отсидеть положенные 2 недели и заниматься делами.

Цитата:

Сообщение от Рита:
тема утопла

А мне казалось, что говнецо не тонет...

Да, понятно. Только пианино - дармовое, а электронное ... наверняка стоит до фига!