За понедельник у нас Алексей Михалыч сказать много чего может!

Оль, отключите эмоции.
Вы же моете туалет, чистите унитаз. Да, звучит как-то не очень..., но кто, если не Вы? Представьте, что ситуация на работе - чистка унитаза, причём не Вашего, домашнего, ухоженного и сияющего белизной, а какого-нибудь старого, запущенного. Не спрашивайте себя, зачем это надо, надо - и всё.
Надевайте перчатки, респиратор (отключайте эмоции это называется ) и делайте работу.
Если ничего на этом месте работы Вас не держит, есть, куда уходить и не страшат перемены - уходите, пусть оставшиеся чистят свой унитаз сами.
Осень, все отдохнули на дачах так, что осталось только лечь и сдохнуть, а тут ещё какая-то работа... Да и домашние проблемы, у каждого свои. Вот и грязём тех, кто рядом.
Улыбайтесь (только не при сослуживцах, а то съедят)

Вообще, говорят, что если на протяжении 7 лет на должности нет движухи либо по вертикали (вверх по карьерной лестнице), либо по горизонтали ( в плане расширения компетенций и повышения квалификации), то следует подумать о перемене места работы А вообще- осень, впереди короткие световые дни, отсутствие тепла,организм впадает в спячку, физически и эмоционально, расходует запас энергии экономно, а мы продолжаем его насиловать, навязывая темп. Ольга, как всегда, права- отнеситесь как к необходимой рутине, побалуйте свой организм чем-нибудь любимым- вкусненьким, прогулкой, хорошей книжкой, покупкой, болталкой с подружкой и т.д. Понятно, что тяжко, если на работе не айс, все же мы большую часть своего времени, пока не спим, проводим именно на работе. С другой стороны- это нас кормит и держит на плаву. У меня есть знакомый, который раз в год, где-то как раз по осени, начинает мониторить сайты с вакансиями, ибо "все достало". Помнится, даже как-то на пару-тройку собеседований на новые места ходил, которые ему интересными показались. Хотя работу свою так и не поменял. Говорит, ему это надо, чтобы лишний раз убедиться в том, что все не так плохо, и хорошо там, где нас нет

Последний месяц у меня какая-то дерготня на работе, очень много общения, и из-за того, что людей, на которых я завязана по делам, слишком много, в разы увеличились столкновения с некомпетентностью, ленью, чужими амбициями, пофигизмом и проч., что выбивает из колеи. А на днях пересекалась по делу с одной дамой-поставщицей. У нее маленький семейный бизнес, связанный с ручной работой, минимум контактов, она поглощена своей монотонной работой, спокойна и довольна. и мне подумалось, что, видимо, по природе совей я заточена на работу на конвейере на выполнение однообразной монотонной работы, которая занимала бы руки и освобождала бы голову. И пусть бы в моей голове роились при этом не самые умные мысли и не рождались бы креативные идеи, ну и что я бы с удовольствием выверенным движением завинчивала бы изо дня в день какие-нибудь винтики и блаженно улыбалась бы своим мыслям. Знаю, что офигела бы недели через две Но так вот захотелось... Это усталость. Потому что в принципе свою нынешнюю работу я люблю.

Еще припомнилось Есть такая книжка модного нынче психолога-популяризатора Марины Мелия, она в разных редакциях выходила, у меня еще первое самое издание, "как выжить на работе", а сейчас она называется "Просто о сложном". Но это одна и та же книга. Мне нравится, что там нет модных постулатов на тему "как изменить себя", "как добиться успеха" и проч. подобной чухни. Она просто очень доступно пишет о том, по каким причинам человеку может быть некомфортно на рабочем месте, как вычислить свой "раздражитель", как нивелировать его воздействие, как оценивать свои реакции на происходящее на работе, не с целью сделать успешную карьеру, а именно с целью не растерять свое душевное равновесие и здоровье Наверняка есть в сети.

верить в то.что работа-это лишь место для зарабатывания средств на житие мое...а оно самое житие настоящее не на работе происходит.

..чётко следуя правам и обязанностям..душою оставаться с любимыми рядом!.

[Да, понедельник частенько считают тяжелым днем ... Конечно. после выходных не хочется выходить на работу, тем более, если работа нелюбимая, да ещё низкооплачиваемая, да и, если выходные были лишь "одно название". С другой стороны, именно наш внутренний настрой способствует тому, как пройдет день. И не обязательно это будет понедельник, - касается любого дня, включая выходной. Почему? Да просто потому, что часто человек считает, что ему этот день испортил кто-то/что-то: водитель маршрутки, коллега, начальник, клиент, сосед, погода, черная кошка дорогу перешла и т.д. Т.е. человек перекладывает ответственность на кого-то/что-то - виноват "тот, другой". А сам, как беспомощный, "ни при чём". Да, это удобно! Однако стоит учесть, что имеется ситуация и реагирование на неё. Например, начальник сделал жёсткой форме замечание, - по-другому он не умеет, это его стереотип поведения, его настроение и его "тараканы". А подчиненный чаще всего реагирует болезненно на его "выходку". И, естественно, настроение сам себе портит, т.к. это его реакция на "чужих тараканов", но удобней вину за настроение переложить на "дядю". Этого можно избежать, если помнить и принимать во внимание то, что "выкидон дяди" (начальника или еще кого-то) это "дядин выкидон" и по-другому он не умеет проявляться, а вас он не касается, что это просто рабочая ситуация (даже без криков), желательно отстраненно реагирование на подобные моменты ("Я тебя вижу, но не слышу", "Твое - это твоё, моё - это моё, желаю счастья и добра тебе"), отвлечься во время, и тогда день, практически, проходит просто, быстро, в рабочем ритме и настроении.
Конечно, это все легко говорить, а, чтоб было так на практике/в жизни конечно, для этого необходимо терпение и "тренировка". Однако же есть и другие моменты причин "тяжелого понедельника": например такие как проф.усталость, эмоциональное выгорание, обесценивание работы подчиненного руководителем, плохое физическое самочувствие, осенние депрессивные состояния, погода, неудовлетворенность в личной жизни и пр. Поэтому важно учитывать все подобные нюансы и проявлять заботу о себе: баловать, лелеять, разрешать себе шалости и вкусняшки.
PS. А еще есть один интересный момент: Женщина каждые пять лет должна менять три вещи - перчатки, работу и мужчин.)))) Однако хочу внести поправку: Желаю, чтоб каждая женщина, встретила Своего Мужчину и была с ним счастлива всю свою жизнь! И пусть у каждого "жителя сайта" все понедельники будут лёгкими и лучезарными!

спасибо, девочки за сочувствие и советы, даже не ожидала, что кто-то откликнется я нашла еще одну работу и теперь делю внимание и эмоции пополам так легче

Так пятница же уже, пора расслабиться и насладиться ее вечером

Цитата:

Сообщение от Юлия:
Так пятница же уже

Зачем думать о понедельник в пятницу.Хочется отдохнуть и помечтать о чем нибудь.