Я, разумеется, грубить ей начал: "По штуке за день, это что за пансионат "Хилтон" у нас в тайге построили? Спрашиваю, какие будут гарантии?" Она отвечает: "По окончании курса встанете на весы. Если сбросите меньше двадцати килограммов, вернём все деньги и извинимся". Я в контракте этот пункт действительно нашёл - ну, и вписался в это дело.

Так вот, я сбросил двадцать пять и до сих пор, по-моему, худею, очухаться не могу. Это же гестапо было, а не пансионат. Привезли меня в спокойный такой особнячок о трёх этажах, за высоким забором, отвели в холл, вручили карту магнитную и двери закрыли. В холле я провёл часа два - ждал, когда кто-нибудь выйдет, пригласит на процедуры или ещё куда. Не дождался, стал ломиться в первую попавшуюся дверь. Мужчина я не слабый, но там такая пружина была на двери, что я только за три приёма туда втиснулся - это туалет оказался. Минут десять я из него выбирался, смотрю в холле уже народ околачивается, человек семь мужиков.

Познакомились - тоже подопытные, как они себя тут называли, лечиться приехали. Объясняют - обед у нас сейчас будет, но не для всех, а для тех, кто свою карту магнитную вон в ту щёлочку на потолке вставит. У меня глаза на лоб полезли - возле каждой щелочки канат висит, метров десять, не меньше. Я последний раз по канату в шестом классе лазал. Кричу, мужики, слазайте кто-нибудь за меня, я в долгу не останусь, в городе расплачусь. А мне сурово так отвечают - мы и сами люди не бедные, да тут везде видеокамер понатыкано. Если ты кому-нибудь так удружишь, оставят на сутки вообще без жратвы, хоть потом ты по канату излазаешься весь, как макака. И полезли себе - бодро так, чуть не с песнями.

В этот день пообедать мне не удалось. Зато файв-о-клок я честно отработал - вставил карточку в поганый тренажёр и выжал двести раз по семьдесят кило. Тренажёр мне выдал ещё карту, одноразовую, которую полагалось совать в кормушку на втором этаже. Как я туда добирался, это, кстати, отдельная история. Все двери в этом пансионатике имели пружины вроде амортизаторов "КамАЗа" - ходить можно было только парами, иначе не открыть. Лестницы - это вообще атас, через ступеньку - дырка, прыгать надо. Ну и вообще, приколов там немало.

А самый прикол начинался по вечерам. Скукотища, ни книжек, ни журналов, но в холле есть телевизор. Но он, сволочь, работает только от велотренажера, динамо там подключено, электроэнергию вырабатывать. И крутить надо шустро, нормальный человек минут десять выдерживает и падает. И вот, чтобы вечером хотя бы новости посмотреть, мы там накручивали по очереди, как идиоты. И не дай бог, хороший боевичок в анонсе пообещали, да еще двухсерийный - крутили до посинения.

Короче, когда нас забирать приехали, мы водителя чуть не грохнули прямо в автобусе. Пожалели, правда, он кричал, что человек он посторонний, к этому концлагерю отношения не имеет. А в контору приехали, хозяйка нам говорит: "Вставайте на весы, толстопузые". Я взвесился и ахнул - двадцать пять за двадцать дней. И знаешь, так они меня там приучили - не могу без зала, два-три раза в недельку на тренажёры сам бегаю. Как мартышка, ей-богу.

Никаких подробностей про обороты и перспективы АОЗТ "Диетолог" подопытный Степан, к сожалению, не поведал. Но и так понятно, что бизнес у хозяйки приживется.
(с)
Стиль и орфография сохранены.

Класс!!! Посмеялась от души!))

нахохоталась

Совершенно правильное решение проблемы избыточного веса!

Всем хорошего настроения!

У нас было (может, и есть ещё) телешоу ,вот только название не помню.Короче, на шоу приглашали мужчин и женщин с большим весом...Они жили в каком-то загородном коттедже, с ними работали тренера, диетологи... Смотрела один раз эту передачу-жесть! В одном из сезонов принимал участие молодой мужик из нашего города.Кто его знал, говорили, что скинул вес сильно, надо было после всего делать операцию - удалять лишнюю кожу(((

Цитата:

Сообщение от Мирослава:
удалять лишнюю кожу(((

Что бы кожа (да и мышцы) не провисали, необходимо выедать суточную норму белка. Для каждого она (эта норма) индивидуальна. Но белок должен быть трёх видов: молочный, животный и растительный. Спорт это только 20% снижения веса. Основное - правильное питание и питьевой режим (суточная норма воды).

Ольга, за ними там смотрели врачи-диетологи, просто врачи и квалификацированные тренера.Думаю, они знали, как правильно кормить участников . Но если человек менее чем за полгода худеет кг так на пядьтесят ...,то кожа лишняя, которая была натянута на эти 50 кг, есть в немалых количествах.

Переубеждать или спорить, Мирослава, я не буду. Но, модное нынче течение нутрициология, ни во всём согласна с медиками-диетологами. Думаю, Вы помните (мы ведь ровесницы), что всегда диетологи советовали овощные супы: минимум каллорий, легко желудку и всё такое... А сегодня нутрициологи напрочь отвергают овощные супы при снижении веса. Каллорий минимум, да. Но при варке овощей, в них подскакивает гликемический индекс. Зашкаливает. В результате вареные овощи перерабатываются нашей печенью в жир.
Я ни медик и, возможно, не совсем правильно сформулировала. Но смысл донесла верно: овощи нужно кушать либо свежие, либо запечённые на гриле или в фольге в духовом шкафу. Но никак не варёные!
К тому же, снижение веса может произойти за счёт мышц. Когда человек голодает, то наш организм начинает поедать сам себя, то есть свои мышцы. А жир подкожный и висцелярный как был, так и остался. Я много чего могу рассказать и о продуктах, и о правильном питании, и о снижении веса ПРАВИЛЬНЫМ образом. Только вряд ли это будет уместным тут ))) Моя хорошая знакомая снизила вес на 42 кг. Тоже немало, правда?! При её росте в полтора метра ))) А ей под 60-т было. Кожа давно перестала быть эластичной + морщины возрастные... Но женщина снижала вес под пристальным контролем грамотного нутрициолога. И я видела эту даму уже похудевшей в купальнике. Поверьте мне на слово, нигде ничего не провисло. Была она 104кг, а стала 62кг.

https://youtu.be/74Hc8srwSf8
Очень нравится этот ролик. Может и вам понравится...

Теперь прекратят рекламировать химическипроизведенные лекарства и начнут рекламировать химическипроизведенные БАДы... а суть проста - кому это выгодно ?

Цитата:

Сообщение от Раиса:
начнут рекламировать химическипроизведенные БАДы... а суть проста - кому это выгодно

Из того что видела в аптеках, по большей части, неусвояемая форма (пустышки). Либо цена нереально завышена по сравнению с Айхерб.

"Молочный белок" - это и есть белок животного происхождения (молоко, молочные продукты, мясо, рыба, яйца, морепродукты).

"Питьевой режим" - никогда не понимала людей, пьющих по несколько литров воды в день, и ЛИЧНО мне, без разницы, что там об этом трактуют "ученые" люди и какие бы умные статьи не приводили в пример.
Силой заставлять себя пить эту воду! Организм сам знает, когда ему хочется пить. Споры на эту тему не прекращаются.
И вот, сколько знаю людей, "соблюдающих" питьевой режим, все жалуются на дикие отеки и пытаются найти их причину.

Светлана 60 лет Красноярск:
"Молочный белок" - это и есть белок животного происхождения"


Ну что Вы, Светлана... ))) Молочный белок, это молоко и молочные продукты.
Животный белок это белое мясо, рыба, красная икра, яйца.
Растительный белок это орехи, бобовые и некоторые овощи.
А выпивая свою норму воды, отёки уходят, а не появляются.


А в остальном Вы правы: каждый сам выбирает что и сколько ему пить и есть.

Даже не буду спорить и переубеждать Вас, Ольга. Это Ваше мнение.
Я останусь при своем - когда известные человечеству белки, разделили на две группы, ориентируясь на происхождение - растительные и животные. Дальше, можно сколько угодно раскладывать их на составляющие, для меня это, не суть важно. Даже не пытаюсь ничего и никому доказывать. Как и про отеки

Цитата:

Сообщение от Светлана:
Это Ваше мнение.... Даже не пытаюсь ничего и никому доказывать.

Света, а зачем доказывать очевидное?
Бывают Мнения, а бывают Знания. Я так, больше доверяю вторым, они надежнее))).

"Животный белок – это разновидность белков и белковых соединений, содержащихся в продуктах питания животного происхождения, таких как яйца, молоко и все изготовленные из него продукты, мясо рыбы и другой живности водной среды обитания, белое мясо птицы и красное мясо теплокровных животных."

Цитата:

Сообщение от Ольга:
белок должен быть трёх видов: молочный, животный и растительный.

"Карл Маркс и Фридрих Энгельс - это не муж и жена, а четыре совершенно разных человека")))))))

Цитата:

Сообщение от Василиса:
Бывают Мнения, а бывают Знания. Я так, больше доверяю вторым, они надежнее))).

И я. Что такое молочный белок вообще не слышала, возможно это козеин, из которого клей делают?

Цитата:

Сообщение от Светлана:
Силой заставлять себя пить эту воду! Организм сам знает, когда ему хочется пить. Споры на эту тему не прекращаются.
И вот, сколько знаю людей, "соблюдающих" питьевой режим, все жалуются на дикие отеки и пытаются найти их причину.

Цитата:

Сообщение от Светлана:
И вот, сколько знаю людей, "соблюдающих" питьевой режим, все жалуются на дикие отеки и пытаются найти их причину.

Далеко не всем можно пить жидкость литрами. Например, сердечникам.