Усталость, она адреналин - через слезы. Потом, глядишь, и нет.....

Цитата:

Сообщение от Лёна:
Я устала...

ты прям как Ельцин перед боем курантов в 2000 году

Надо сменить обстановку:сходить в театр,кафе,на свидание, в поход,съездить куда-нибудь, пусть недалеко. Правильно, нужен адреналин, но не слёзы, они только усугубляют ситуацию.

Цитата:

Усталость, она адреналин - через слезы. Потом, глядишь, и нет.....

Нет слез, давно не плачу.

Цитата:

Надо сменить обстановку:сходить в театр,кафе,на свидание, в поход,съездить куда-нибудь, пусть недалеко. Правильно, нужен адреналин, но не слёзы, они только усугубляют ситуацию.

Надо, но нет возможности. Понимаю, что нужно перетерпеть этот период, что нужно просто время и все наладится, но чувствую, что на пределе своего терпения нахожусь.

Лёна, предела нет, человек беспредельный. Всё пройдёт. Держись.

Знакомо...

Цитата:

Сообщение от Лёна:
Нет слез, давно не плачу.

Потому и устала...Согласна с советом Михаила- мне помогает,когда отдохнуть нет возможности-надо заставить себя пустить слезу...

Лёна, извини, что с советами.
До грани доходить не надо, есть вероятность самая нехорошая. Сейчас, пока есть силы, изыскивай возможности. Разгружайся, снимай с шеи всех полностью. Делай перерыв. Больная и разбитая ты никому не будешь нужна, извини за прямоту. Поэтому делай всё, чтобы избежать вероятности стать обузой для кого-то.
Глобальных планов не строй, с плеча не руби, но настойчиво, шаг за шагом отводи от себя всё, что можешь отвести. Учись отказывать. Не оправдывайся. Чувство вины сверни в клубок и закопай в лесу. Делегируй полномочия. Уделяй себе время.
Жизнь - штука хрупкая и она одна, и, к сожалению, гораздо короче, чем кажется.

Права Ольга, ох, как права...
Но такое бывает: вдруг чувствуешь дурноту. Немедленно хочется лечь, поджать под себя ноги, не шевелиться. Не быть. Стать невидимой.
Осенняя кислая антоновка... И это пройдет...

Цитата:

Сообщение от Ольга:
Делай перерыв.

Как раз на это не всегда есть возможность...Я это уже проходила...Понятно,что надо отдохнуть при ближайшей возможности...Но,бывает,что такая возможность подворачивается вовсе не завтра....

Лёна, как я тебя понимаю.... примерно в таком же состоянии сейчас. Надеюсь, и на этот раз как птица Феникс...усталость даже больше моральная. Как то уже хочется перестать быть бессмертным пони. Но без вариантов пока что.

Думаю, что Оля права. Привычка все контролировать и во все вникать и за всех переживать, не самая лучшая привычка. Есть интересная книга, не помню кто написал, называется 80/20. Проанализировав свою жизнь, понимаешь, что 80 процентов времени, тратится на сизифов труд. Книга написана для бизнеса, но подходит для любых ситуаций. Если мне не изменяет память, то только двое из десяти, излеченных от проказы Иисусом, остались, что бы поблагодарить его за это. Мне в свое время, лет двадцать назад, в такой ситуации помогла церковь. Можешь посмотреть в ютубе, Владимира Головина. На встречах с людьми, он дает простые ответы, на сложные вопросы. В любом случае, нужно что то менять.

Делегировать полномочия неплохо.
Но кому?????? Чтоб выпрыгнуть из ситуации как раз надо извернуться и прибавить производительности раз в несколько.

Цитата:

Сообщение от Ирина:
надо извернуться и прибавить производительности раз в несколько.

Боливар, столько не вынесет

Иван, какая у Вас память хорошая. Точно. Не вынесет.

Цитата:

Сообщение от Ирина:
Чтоб выпрыгнуть из ситуации как раз надо извернуться и прибавить производительности раз в несколько.

Полностью согласна.Это сейчас я могу себе позволить отдохнуть,если устала...А были времена,когда нужно было в три раза больше работать,чтобы закончить и позволить себе отдых...

Цитата:

Сообщение от Ольга:
Глобальных планов не строй, с плеча не руби, но настойчиво, шаг за шагом отводи от себя всё, что можешь отвести. Учись отказывать. Не оправдывайся. Чувство вины сверни в клубок и закопай в лесу. Делегируй полномочия. Уделяй себе время.
Жизнь - штука хрупкая и она одна, и, к сожалению, гораздо короче, чем кажется.

100500 раз поддерживаю...медаль и льготы все равно не дадут

Цитата:

Сообщение от Ирина:
Чтоб выпрыгнуть из ситуации как раз надо извернуться и прибавить производительности раз в несколько.

это издевательство над своим организмом..ноги протянет и все..плевать на производительность..здоровье дороже..увеличить производительность,чтоб рекзультат оставить в аптеке? нафига такая производительность?!

Цитата:

Сообщение от Галина:
.А были времена,когда нужно было в три раза больше работать,чтобы закончить и позволить себе отдых...

а если б закончила иначе?ну так вот на минуту представь,что тебя не хватило..и что тогда?