Рупор
Рупор поможет рассказать о себе и поделиться своими мыслями.
Комментарии (89)
19 сен 2014
По мне так лучше смириться. У нас вчера с вечера мокрый снег зарядил, и до пяти утра, и работы как назло подвалило. Так что шапку на плечи натягиваешь, фуфайку в трусы заправляешь, вытираешь сопли рукавом, широким таким движением от плеча до запястья и думаешь о прекрасном. Утром только вернулись.Тут не только хандра, а может мандра, а то и кандражка прихватит.
4
19 сен 2014
Как ни странно, но отличным средством от хандры является корректировка рациона. Ученые неоднократно называли список продуктов, способных укреплять нервную систему и улучшать настроение. Попробуем обобщить данные и составить список, а уже из него делайте свое меню…
бананы
цитрусовые
груши
киви
виноград
манго
картофель
морковь
красный перец
овсянка
твердый сыр
грецкие орехи
шоколад
Также рекомендуются энергетические коктейли из хлопьев, орехов и меда. В смесь также можно добавлять грейпфрутовый сок и брусничное варенье.
бананы
цитрусовые
груши
киви
виноград
манго
картофель
морковь
красный перец
овсянка
твердый сыр
грецкие орехи
шоколад
Также рекомендуются энергетические коктейли из хлопьев, орехов и меда. В смесь также можно добавлять грейпфрутовый сок и брусничное варенье.
2
19 сен 2014
Я выбираю овсянку с картошкой+свежая клюква(взамен брусничного варенья). А я не опухну?
1
19 сен 2014
Цитата:
мне Рупор хандру сбивает!
А как Алексея почитаю....,пААстоянно "прыскаю" от смеха!
Да,да.
А вот с котёнком,захондрил бы ещё больше. И так тошно,а он бегает и гадит..гадит..
мне Рупор хандру сбивает!
А как Алексея почитаю....,пААстоянно "прыскаю" от смеха!
Да,да.
5
19 сен 2014
А я вспомнила вчера свою летнюю хандру)))) перечитала первые темки. Действием, только действием а рупор - сила
4
19 сен 2014
Хандру поборет СПОРТ! Хандру изолирует общение с ХОРОШИМИ людьми (ДРУЗЬЯМИ)! И от хандры можно избавиться ТАНЦАМИ! Рекомендую! Не хандрите! Счастья всем и золотого настроения!
5
19 сен 2014
Я тоже иногда сержусь на Фильку, но у него такие преданные и хитрые глазки, что сразу становится совестно за своё плохое настроение...
6
19 сен 2014
Цитата:
как ни странно, а "люблю повеселится особенно пожрать" лучшее лекарство от всего, от хандры в том числе)))
Сообщение от Юлия:
Как ни странно, но отличным средством от хандры является корректировка рациона.
как ни странно, а "люблю повеселится особенно пожрать" лучшее лекарство от всего, от хандры в том числе)))
5
19 сен 2014
Там такое все полезное, что можно весь день кушать без вреда здоровью особенно коктейль))))))
1
19 сен 2014
Цитата:
Аналогично. Работой, фитнесом, ремонтом вот думаю заняться......
Сообщение от Юлия:
Действием, только действием
Аналогично. Работой, фитнесом, ремонтом вот думаю заняться......
6
19 сен 2014
Вторая тема о хандре? на улице столько солнца!! Деревья меняют цвет...ощущается, как природа готовится уйти в зимнюю спячку. Посмотрите на осень с другой стороны, может и хандра отступит) я вот очень хочу выбраться в парк на Проспекте Вернадского...и посмотреть там осень..там прошло моё детство и это родные места. Но живу оттуда в часе езды, и то не могу найти время туда поехать..дочка устанет быстрее, чем я, а оставлять ее дома не хочу..
2
Что высказаться в Рупор, необходимо войти или зарегистрироваться: